バトンミントンやテニス、バレーボールといった肩を大きく回すスポーツで発生する肩の痛み。スポーツだけでなく一般の …
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コンディション
【お尻】股関節の痛みはまずココ!
スポーツ選手に多い股関節の痛み、グローインペインなどと言われるこの症状 手術は必要ない原因不明と言われる症状が …
アスレチックトレーニング!!
自分の身体の厚みって今どのくらい? 自分の腰の高さってどれくらい? どれくらいジャンプできるんだろう? 自分の …
バランスボールに立てた!
ここ最近のアスリート達は、、、 とにかく立つ! もう立つ事が当たり前になってきてしまって怖いくらい!今やトライ …